Yoga beeinflusst das Immunsystem positiv, steigert die Abwehrkräfte und unterstützt den Körper dabei, Kraft und Stärke aufzubauen.
Bei einer Krebsdiagnose kann Yoga Sie während der Therapie aktiv begleiten und nach Abschluss der Behandlungen helfen, zu neuer Energie zurückzufinden.
Im Wesentlichen geht es bei YOGAundKREBS um:
Wissen – über die Krebserkrankung und die Techniken des Yogas.
Verstehen – dieser besonderen physischen und emotionalen Situation.
Bewegen – körperlich und mental – zur Erlangung innerer und äußerer Stärke.
YOGAundKREBS vereint erstmals das aktuelle heutige Wissen unserer westlichen Welt mit dem alten Wissen des Yoga zu einem einzigartigen Konzept, das bereits viele Teilnehmer persönlich erfahren konnten.
YOGAundKREBS-Kurse beeinhalten yogische Techniken wie Pranayama (Atemübungen), Asanas (körperliche Übungen) und Entspannungsübungen, um auf einem sicheren Weg Balance, Stärke und Flexibilität aufzubauen, den Geist zu beruhigen, Ängste abzubauen und ein Gefühl des Wohlbefindens zu entwickeln.
Die Teilnahme an YOGAundKREBS-Kursen ist in allen Phasen der Behandlungen möglich – auch bereits kurze Zeit nach einer Operation oder mit einem Port.
Die Kurse finden alle unter Einhaltung der aktuellen Corona- und Hygieneregeln statt.
Bitte bringen Sie daher Ihre eigene Yogamatte, Kissen, Blöcke, Handtuch, Decke, etc. mit.
Die Yogastunden beinhalten keine heilkundige Tätigkeit und keine Yogatherapie.
Es findet keine medizinische Diagnosestellung oder Behandlung statt.
Aktuelle Kurse:
Montags: 17.00 Uhr – 18.00 Uhr
Donnerstags: 16.45 Uhr – 17.45 Uhr
Ort: Franziskus-Hospital Harderberg – Georgsmarienhütte
Anmeldung: SilkeSchwarz@yoga-4u.eu oder Tel.: 0170 / 6355779
Lernen Sie mich kennen und erfahren Sie, wie Sie mit Yoga Ihren Gesundheitszustand und Ihr Wohlbefinden steigern können.
Ich freue mich auf Sie.
Ihre Silke Schwarz.
Personal Yoga for You.